עדכונים אחרונים

שלב תוכן
עודכן: לפני 9 שעות 9 דקות

החשיבות של שמירת בריאות הכבד

ה', 2018-02-22 15:41
שמירת הבריאות של האדם או שיקומה, אם היא נפגעה, תלויה במידה רבה בבריאות הכבד. באמצעות הפרשת מיץ מרה, הכבד הינו האיבר העיקרי שאחראי לסילוק רעלים מן הגוף. מבחינה זו, אם כי אין ערוך לחשיבות תיפקוד הכליות, לעומת הכבד תפקידן הוא משני. הכבד אחראי, באמצעות אנזימי ציטוכרום P450  שהוא מייצר, לניטרול וסילוק רעליםם שונים מהגוף. הוא […]

לניאצין פלאש הגורם סומק - חשיבות בריאותית עליונה

ה', 2018-02-22 15:31
ההבדל בין ניאצין פלאש לניאצין נון פלאש ככל שהצטברו יותר ויותר מחקרים, מסתבר שדווקא לניאצין הגורם לסומק בעור, שיקרא להלן ניאצין פלאש,  יש חשיבות בריאותית רבה. הוא מפחית את הסיכון למחלות רבות ובכללן מחלות דלקתיות, מחלת אלצהיימר, סוכרת מסוג 2,  הסתיידות עורקים, קוליטיס  והתקרחות של גברים. לניאצין זה יש השפעה מגנה על מערכת הלב וכלי […]

איזון קצב לב ופרפורים – תמיכה טבעית

ו', 2018-02-16 16:30
בעלי מאושפז בבית חולים. מציעים להשתיל לו קוצב לב. האם יש משהו שניתן לעשות מבחינה טבעית כדי לאזן את המצב? "אני בהריון בחודש שביעי. לפני כחודשיים וחצי התחילו לי פלפיטציות והפרעות קצב. עברתי את כל הבדיקות הדרושות והכל נמצא תקין מבחינת פעילות הלב. עם זאת, נוכחות הפרעות הקצב מפריעה לי והייתי רוצה לאזן אותה." תשובתנו […]

פלפל קאיין - "פלפלת חריפה"

ה', 2018-02-15 17:13
פלפל קאיין - "פלפלת חריפה" פלפל קאיין (Cayenne Pepper) הוא סוג של פלפל אדום חריף. הפלפל נקרא על שם העיר קאיין, בירתה של גינאה הצרפתית. משתמשים בפלפל זה בעיקר בבישול של מנות חריפות. לעתים ניתן למצוא אותו בצורת אבקה, אשר מופקת מפירות של כמה צמחים ממשפחת הסולניים. פלפל קאיין מדורג בין 40,000 ל- 90,000 בסולם […]

ספירולינה (אצות אגם)

ב', 2018-02-12 15:58
אצת הספירולינה מכילה את כל 9 חומצות האמינו החיוניות. היא מכילה סידן (פי 10 מאשר בחלב), ברזל (פי 50 מזו שבתרד), מגנזיום, מנגן, B12 (כמו בנבט חיטה), ויטמין E, ויטמין B, סלניום, כלורופיל, בטא קרוטין (פרו ויטמין A) (פי 26 מאשר כבד בקר, פי 25 מאשר בגזר). שימושים עיקריים אנמיה - האצה מספקת חומרי תזונה […]

לחץ דם - יש טיפול טבעי

א', 2018-02-11 00:36
יתר לחץ דם אינו מחלה בפני עצמה, אלא סימפטום לבעיה כללית יותר. זיהוי מוקדם ככל האפשר של יתר לחץ דם ומתן טיפול יעיל ומתאים הינו חיוני, על-מנת למנוע את הנזק לכלי הדם ולאיברים חיוניים. בטיפול הטבעי אנו בודקים, ומאתרים את הגורמים ליתר לחץ דם. יתר לחץ-דם מוגדר כמצב בו לחץ הדם הוא מעל 140 ממ״כ […]

B15 - "הויטמין האסור". DMG - התחליף המאושר

א', 2018-02-11 00:11
האם לא הייתם חפצים לדעת ששניים מהוויטמינים בקבוצת B מסייעים במניעת פיברומיאלגיה ותומכים בעת התאוששות ממצבי התמכרות של סמים ואלכוהול? כל שאר החיות יודעות באופן אינסטינקטיבי כי הוויטמינים B15  ו- B17 מונעים סרטן על ידי הטבע. בני-אדם יכולים להשיג את שני הוויטמינים הללו ממזון, אך בארה"ב, כאשר הם נמכרים כתוסף של קבוצת B, הם מחוץ […]

קוורצטין

ש', 2018-02-10 23:48
קוורצטין (Quercetin) הוא פיטוכימיקל ממשפחת הפלבונואידים. הוא נמצא בכמויות גבוהות בייחוד בבצל ובעירית. נמצא גם בפטרוזיליה, שום, כרוב, בצל אדום, תה ירוק ושחור, קטניות, יין. הפלבונואידים הם משפחה גדולה של פיטוכימיקלים מגנים הנמצאים בירקות ובפירות. הם פועלים לעתים קרובות כנוגדי חמצון. שימושים רפואיים מנטרל רדיקלים חופשיים מזיקים במיוחד, כך הוא עשוי לתרום למניעת תהליכי הזדקנות […]

טאורין – L – taurine

ש', 2018-02-10 23:24
טאורין היא חומצת אמינו הנמצאת בכל החלבונים בכל צורות החיים. היא מסווגת כחומצת אמינו חיונית למחצה. כלומר, בתנאים רגילים הגוף מסוגל לייצר מספיק טאורין. אולם במקרים רבים הגוף לא מסוגל לייצר כמות מספקת. טאורין מיוצרת בגוף משתי חומצות אמיניות ציסטאין ו-מטיונין. נמצאת בחוסר: בתזונה דלת שומנים ותזונה צמחונית ללא ביצים, בחוסר בפלורה טובה במעיים - […]

יוביקווינול  (קואנזים Q10 פעיל) - טוב לקחת ללב

ש', 2018-02-10 23:07
רבים יופתעו לדעת כי קואנזים Q10, קיים למעשה בשתי צורות שיש ביניהן הבדל חשוב. הצורה הקונבנציונלית ידועה גם בשם יוביקינון היא הצורה המחומצנת של גורם התזונה הזה. כדי להשתמש בה, הגוף צריך להפוך אותה ליוביקווינול. יותר מ-90% מכמות ה-Q10 הכללית בדם היא בצורת יוביקווינול (4).  גופנו חייב להפוך את ה-Q10  ליוביקווינול, לפני שהוא יכול להשתמש […]

סרפפטאז לשיכוך כאבים

א', 2018-01-21 16:18
הכתבה הבאה מרכזת תיאורי מקרה מספרו של רוברט רדפרן "אנזים הפלא - סראפפטאז". רדפרן, חוקר תזונה, כתב את הספר כדי להביא לידיעת הציבור לספק לכמה שיותר אנשים מידע שיכול לסייע להם להחלים ממחלות קשות ולשקם את בריאותם. באופן כללי הספר עוסק בחשיבותם של האנזימים, אך כוכב העל הוא סראפפטאז - אנזים יוצא דופן שיכול לסייע […]

רשימת המחלות בהן מטפל הסרפפטאז

א', 2018-01-21 16:17
סדרת הכתבות הבאה מביאה אליכם את תמצית ספרו של רוברט רדפרן "אנזים הפלא הוא סראפפטאז" רדפרן, חוקר תזונה, כתב את הספר כדי להביא לידיעת הציבור חומר שיכול לסייע לכם להחלים ממחלות קשות ולשקם את בריאותכם. כוכבי הספר הם האנזימים, הידועים גם כחלבונים פעילים. כוכב העל שאנו דנים בו בפירוט נקרא סראפפטאז - אנזים פרוטאוליטי חזק […]

תועלות ההנבטה

א', 2018-01-21 15:26
לאנשים רבים, צריכת נבטים בכלל והנבטת זרעים בפרט נשמעת כמו משהו שרק מכורי מזון בריאות עושים, אבל למעשה, הנבטים הם תוספת פשוטה וטעימה לתפריט ותהליך ההנבטה הוא קל ומהיר למדי ומאפשר לכם ליהנות ממזון עשיר ברכיבים תזונתיים מועילים, דל קלוריות וזול יחסית. בכתבה הבאה, השנייה בסדרת הכתבות לטו באב, נפרט את כל תועלות ההנבטה תוך […]

מה כדאי להנביט?

א', 2018-01-21 15:24
לכבוד ט"ו בשבט, החג שכולו מוקדש לטבע, החלטנו ליצור עבורכם סדרת כתבות שתסייע לכם לגלות את עולם ההנבטה. בשתי הכתבות הנוספות בסדרה, הסברנו את היתרונות הגדולים הן של אכילת נבטים והן של ביצוע פעולת ההנבטה בעצמכם, וסיפקנו לכם מדריך פשוט לביצוע ההנבטה. הפעם נבחן את השאלה – אילו זרעים כדאי להנביט ומה היתרונות של כל […]

איך מנביטים זרעים, קטניות וגרעינים?

א', 2018-01-21 15:18
לכבוד ט"ו בשבט, החלטנו ליצור עבורכם סדרת כתבות שתסייע לכם לגלות את עולם ההנבטה. בכתבה הראשונה אתם מוזמנים ליהנות מהסבר כללי לגבי הנבטה ומדריך תמציתי וברור לתהליך ההנבטה. מהם נבטים ולמה כדאי להוסיף אותם לתפריט שלכם? נבטים הם קטנית, גרעינים ו/או זרעים שעברו תהליך הנבטה וכתוצאה מכך הוציאו שורש, גבעול ועלים. הנבטים נחשבים לאחד המזונות […]

"זה עובד! אני מרגישה הרבה יותר טוב ויש לי גם יותר אנרגיה!"- בלוקבאסטר

א', 2018-01-14 09:00
"זה עובד! אני מרגישה הרבה יותר טוב ויש לי גם יותר אנרגיה!" סובלים מבעיות בריאות שקשורות לסכרת, טרשת עורקים,  או אירועי לב ומוח? אתם מוזמנים לגלות פתרון טבעי שיכול לשפר באופן משמעותי את איכות החיים שלכם, ללא תופעות לוואי* וללא מרשם. מהו בלוק בסטר אולקליר? בלוקבסטר אולקליר הוא תוסף תזונה המורכב ממכלול חדשני ומתקדם, בנוסחת […]

רפואות ביתיות לחורף, שכל אחד יכול להחזיק בבית

ה', 2017-12-07 20:15
נמאס לכם לשמוע על שפעת העופות? החזירים? האסייתית? בשבועות הקרובים יוצפו מסדרונות בתי החולים במאות זקנים וילדים הלוקים בשלל מחלות החורף. מה צפוי השנה, האם בכלל אפשר להתגונן ומה הם הטיפולים? רופאים ואחיות בתי החולים כבר נכנסים ל"דיכאון החורף". לא, זה לא בגלל שעון החורף או השמים המעוננים, אלא בשל המראות הקשים החוזרים על עצמם […]

אנזימים - הדלק המניע של הגוף

ב', 2017-12-04 21:41
"ללא כמות מספקת של אנזימים (וקו–אנזימים), לא ייתכנו חיים או בריאות" – רוברט רדפרן * אנזימים הם זרזים, כלומר, הם אלה שגורמים לדברים לקרות - דמיינו למשל מפעל עם הרבה ציוד וחומרי גלם; שום דבר לא יקרה ללא פועלים שיגרמו לזה לקרות. אותם פועלים הם האנזימים שלכם וכל עוד תתייחסו אליהם כראוי, הם יעשו עבודה […]

אתמול עברה חצי שנה מאז שהתחלתי לקחת סראפפטאז

ש', 2017-11-18 10:18
"אתמול עברה חצי שנה מאז שהתחלתי לקחת סראפפטאז...הפסקתי לקחת את כל תרופות המרשם שלי בפברואר...עכשיו לאחר חמישה חודשים של בדיקות זהירות ומקיפות הוסכם שרב הסיכויים שלא אצטרך אותם יותר בחיי... "לאחרונה גיליתי שרוב הסימפטומים היו תופעות לוואי ידועות, ואפילו צפויות של כל תרופות המרשם שלקחתי, לפני שהסראפפטאז הציל אותי." – מייק טאוס הכתבה הזו היא […]

סארפפטאז אנזים הפלא- כל התועלות!

ג', 2017-11-07 13:24
  "סראפפטאז יכול להיות לתוסף המזון הנפוץ ביותר בכל הזמנים עקב יעילותו במגוון כזה רחב של מצבים" – רוברט רדפרן* סראפפטאז הוא אנזים אנטי דלקתי טבעי, שמיוצר על ידי גידול של הבקטריה סראטיה (Seratia) 15E על חומר צמחי. אנזים זה מיוחד מפני שיש בו שימוש קליני נרחב כבר יותר מ-25 שנה ברחבי אירופה ואסיה. הרבה […]

ניווט בספר

לב בריא